W dniach 17 i 18 października 2026 roku w hotelu Sheraton w Sopocie odbędzie się III Festiwal Zdrowia Holistika. Tegoroczny program krąży wokół długowieczności rozumianej nie jako dokładanie kolejnych lat, ale utrzymanie sprawności i samodzielności jak najdłużej.

Wydarzenie jest częścią Sopockiej Jesieni Zdrowia Psychicznego. Do Sheratona ściągnie lekarzy, biologów i ekspertów od nowych technologii. Peter Ward z Humanity Inc. ma mówić o wykorzystaniu sztucznej inteligencji do śledzenia zmian związanych ze starzeniem. O sercu i zapobieganiu chorobom wystąpią prof. Marek Postuła i prof. Jakub Podolec, a temat badań onkologicznych i wczesnego wychwytywania niepokojących sygnałów podejmie dr Bogumiła Czartoryska-Arłukowicz.

Drugi blok tematów dotyczy rzeczy, które widać w codziennym rytmie dnia: snu, pracy mózgu, ruchu, metabolizmu, diety i mikrobioty jelitowej. O mechanizmach starzenia opowie dr Łukasz Sobkowiak, o diagnostyce i żywieniu dr Julia Wranicz-Smagowska, o układzie nerwowym dr Monika Czerska, a o regeneracji podczas snu neurobiolog Wojciech Glac. W programie są też zdrowie psychiczne, aktywność fizyczna oraz prezentacja wyników badania o dobrostanie w pracy, którą przedstawi Marta Moksa z Olivia Centre.

Na miejscu będzie można skorzystać z badań profilaktycznych bez opłat.

  • 17 i 18 października 2026 roku
  • Sheraton w Sopocie
  • bilet z Kartą Sopocką na jeden dzień: 75 zł
  • bilet z Kartą Sopocką na dwa dni: 100 zł
  • spotkania poprowadzi Anna Limbach-Uryn; w programie są też wystąpienia lek. Macieja Gnatowskiego, dr. Szymona Grzywacza i lek. Agaty Strukow

źródło: Urząd Miasta Sopotu